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La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, que afecta el sistema nervioso central. Con el tiempo, puede provocar deterioro o daño en las fibras nerviosas, que quedan expuestas debido a la pérdida de su vaina protectora (mielina).
 
Sus síntomas son:
 
• Entumecimiento o debilidad en una o más extremidades.
• Hormigueo.
• Sensaciones de choques eléctricos que se producen con ciertos movimientos del cuello, en especial, al inclinarlo hacia adelante.
• Falta de coordinación, marcha inestable o dificultad para caminar.
• Pérdida de la visión parcial o completa, visión doble, borrosa.
• Vértigo.
• Dificultad en el habla, cognitiva.
• Disfunción sexual, en intestinos y vejiga.
 
En caso de padecer alguno de estos síntomas de manera repentina, es recomendable acudir a la consulta médica; la detección temprana favorece su tratamiento.
 
Si bien no está claro cuál es su origen, los hábitos saludables de alimentación y ejercicio regular, evitar el tabaquismo y moderar el consumo de alcohol, contribuyen a reducir los factores de riesgo, además de promover una mejor calidad de vida.

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️ Cada 1° de diciembre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, para concientizar, educar y unir en la prevención de esta enfermedad. Esta jornada nos recuerda la importancia de la solidaridad y el apoyo a las personas afectadas, así como el compromiso con la prevención.

Prevenir y detener la propagación de esta enfermedad es un compromiso social y una responsabilidad particular. La prevención es la clave fundamental para controlar su incidencia: Utilizar preservativos durante las relaciones sexuales, compartir información sobre el VIH y su prevención, realizar el test anualmente, acudir a la consulta médica profesional y apoyar a quienes lo necesitan.


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Los Cuidados Paliativos permiten dar respuesta y contención a las necesidades del paciente y su entorno afectivo, desde el diagnóstico y evolución de la enfermedad. El eje principal de estos cuidados es la atención integral centrada en la persona, respetando su autonomía, y su principal objetivo es mejorar la calidad de vida del paciente, permitiendo que el camino a transcurrir sea de acuerdo a sus necesidades y las de su familia.
 
Los cuidados paliativos incluyen prevención, identificación precoz, evaluación integral y control de las dificultades físicas y emocionales. Brindan apoyo y soporte a los pacientes para transitar un proceso física y emocionalmente comprometido.
 
Este año, Acudir Emergencias Médicas acompañará el XI Congreso de Cuidados Paliativos, organizado por la Asociación Argentina de Medicina y Cuidados Paliativos (AAMyCP) y que se celebrará del 1 al 4 de noviembre en la Ciudad de Córdoba.
 

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¿Por qué es importante lavarse las manos?
 
Entre otras cosas, las manos limpias evitan transportar bacterias que pueden contaminar los alimentos cuando los preparamos o consumimos. Algunas de estas bacterias, bajo determinadas condiciones, pueden multiplicarse y producir Enfermedades Transmitidas por Alimentos, afectando especialmente a niños, niñas, personas embarazadas, mayores o con las defensas debilitadas.
 
¿Cuándo debemos lavarnos las manos?
 
El lavado de manos debe ser regularmente durante el día, y especialmente en estas ocasiones:
 
• Antes de preparar alimentos.
• Antes de comer.
• Después de ir al baño.
• Luego de manipular alimentos crudos.
• Al tocar animales.
• Luego de limpiarse la nariz, estornudar o toser.
• Después de sacar la basura.
• Al cambiar pañales.
• Al entrar a la casa o volver de la calle.

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En el Día Mundial de la Visión, recordamos algunos consejos para su cuidado:

  • En caso de pasar tiempo frecuente ante a pantallas, se recomienda descansar la vista cada 20 minutos, desviándola unos 6 metros por delante, durante 20 segundos.
  • Mantener una luz prendida al mirar televisión para estimular la visión periférica. Iluminar de forma adecuada los espacios de trabajo, estudio y ocio.
  • Mantener una distancia adecuada de 50 a 70 cm. del objeto que vamos a tener en frente durante un largo período de tiempo (celular, computadora, libro). En el caso de la computadora es recomendable que la pantalla esté a la altura de los ojos.
  • Llevar una alimentación saludable y rica en frutas y verduras, que aportan vitaminas y minerales, incorporar pescado, que aporta ácidos grasos omega-3, como el salmón y el atún.
  • Proteger la vista de la exposición prolongada al sol con lentes que filtren los rayos UV.
  • Utilizar gafas protectoras durante tareas o deportes que pongan en riesgo la visión.
  • Evitar el tabaquismo, ya que aumenta el riesgo de contraer enfermedades oculares y puede dañar el nervio óptico.
  • En caso de sufrir alergias, y sobre todo en esta época del año, pueden manifestarse síntomas oculares cómo enrojecimiento, hinchazón o picazón; es recomendable evitar la exposición a los alérgenos conocidos como polen, perfumes, polvo, moho, pelos de mascotas.

La mayor parte de las patologías y complicaciones oculares pueden evitarse al acudir con regularidad a la consulta oftalmológica, iniciando en la escuela primaria, para el ingreso escolar, y luego, para realizar el seguimiento y control adecuado.

 


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¿Qué es la Rabia?

Es una enfermedad infecciosa viral del sistema nervioso central, que provoca una encefalitis aguda. Este virus, que ataca a los mamíferos domésticos y salvajes, se encuentra en las secreciones de los animales infectados. La transmisión a los humanos se produce a través de una mordida o corte en la piel, que haga contacto con la saliva del animal enfermo y debe tratarse con urgencia ya que, una vez que aparecen los síntomas, puede producir la muerte.

¿Cómo se previene?

  • Aplicando a las mascotas la vacuna contra la rabia anualmente, a partir de los 3 meses de vida.
  • Evitar el contacto con animales salvajes o desconocidos.
  • No dejar a las mascotas deambular solas en la calle.

¿Qué hacer ante una mordida de un animal desconocido?

  • Higienizar bien la mordedura con agua y jabón, sin raspar.
  • Acudir inmediatamente a un centro médico para recibir el tratamiento correspondiente y evitar la aparición de síntomas.

 


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Este día se celebra para crear conciencia sobre la importancia y los beneficios de mantener al corazón saludable, a través de buenos hábitos de alimentación, ejercicio regular y controles periódicos, entre otros.
 
Con el lema “Porque amamos y protegemos sólo lo que sabemos” para este año, el objetivo es romper barreras y capacitar a las personas para que tomen el control de su bienestar.
 
Con ese fin, la Dra. Valeria El Haj, Directora Médica Nacional de OSPEDYC y el Dr. Agustín Apesteguía, Director Médico de Acudir, conversaron sobre los mitos y las realidades del corazón y la RCP.
 
Los invitamos a revivir el encuentro a través del siguiente link

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Actualmente no se conoce una forma definitiva de prevenir el Alzheimer, ya que no se ha identificado con precisión su origen. Si bien dos de los principales factores desencadenantes son la avanzada edad y la predisposición genética, existen muchos otros que pueden ser modificados mejorando hábitos de vida.

  • Mantenerse físicamente activo: La práctica regular de ejercicios puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer.
  • Mantener una dieta saludable:Consumir una cantidad variada y rica de frutas, verduras, granos enteros, pescado y grasas saludables puede ayudar a reducir el riesgo de Alzheimer.
  • Estimular el cerebro: Realizar actividades como leer, hacer crucigramas, aprender nuevos idiomas o habilidades puede ayudar a mantener el cerebro activo y reducir el riesgo de Alzheimer.
  • Controlar las enfermedades crónicas:Mantener bajo control enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial y el colesterol alto puede ayudar a reducir el riesgo de Alzheimer.
  • Mantener una vida social activa: Interactuar con otras personasyparticipar en actividades sociales puede ayudar a mantener el cerebro activo y reducir el riesgo de Alzheimer.

Es importante destacar que estas medidas contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, pero no garantizan la prevención completa de la enfermedad. Es fundamental acudir a la consulta médica regular para obtener una evaluación temprana y seguimiento adecuados.


13-09-Dia-Mundial-de-la-Sepsis_WEB-1-1200x894.jpg

La sepsis es una respuesta del cuerpo a una infección generalizada, abrumadora y extrema. Es una complicación potencialmente grave que puede llevar a un fallo orgánico y poner en peligro la vida del paciente. La sepsis ocurre cuando los agentes infecciosos, como bacterias, virus u hongos, ingresan al torrente sanguíneo y se propagan por todo el cuerpo.

Los síntomas de la sepsis pueden variar, pero generalmente incluyen:

  • Fiebre alta o temperatura corporal baja.
  • Frecuencia cardíaca acelerada.
  • Respiración rápida o dificultad para respirar.
  • Confusión o cambios en el estado mental.
  • Piel caliente o sudorosa.
  • Dolor muscular intenso.
  • Escalofríos y temblores.
  • Presión arterial baja.
  • Náuseas, vómitos o diarrea.
  • Dolor abdominal intenso.

Estos síntomas pueden ser similares a los de otras condiciones médicas, por lo que resulta fundamental acudir al servicio médico de inmediato ante la sospecha de sepsis.


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Los accidentes domésticos son una de las principales causas de consulta a los servicios de emergencias.

Cómo reforzar la seguridad para evitar accidentes dentro de nuestro hogar, en especial si hay bebés o niños pequeños:

  • Mantener fuera de su alcance cables eléctricos y tapar los tomacorrientes con protectores -para evitar electrocución-, bolsas plásticas, juguetes que tengan piezas pequeñas o cualquier objeto de poco tamaño -para evitar asfixia por ahogamiento o atragantamiento.
  • Colocar rejas y trabas de seguridad en ventanas, balcones, cajones, puertas de muebles y heladera.
  • Acolchar esquinas y bordes de mesas y muebles bajos.
  • Atar las sogas de las cortinas verticales, sobrepasando la medida de alcance de los niños.
  • No guardar sustancias químicas o medicinas en envases de alimentos, ni dejarlas expuestas o a mano.
  • Marcar desniveles en el suelo y fijar correctamente -o retirar- alfombras con bordes expuestos o levantados, que puedan ocasionar una caída.
  • Controlar el correcto cierre de hornallas; enseñar a los miembros del hogar a poner atención sobre los artefactos a gas y su correcto uso. Mantener las estufas apagadas durante las horas de sueño y realizar mantenimiento periódico para evitar intoxicación por inhalación de monóxido de carbono.
  • Tener un botiquín de emergencias correctamente equipado.
  • Conocer las salidas y escaleras de emergencia y/o planes de evacuación en caso de vivir en un edificio.
  • Procurar la correcta visibilidad del número de la casa, para que los servicios de emergencia lo distingan.
  • Tener a mano los números de emergencias y de familiares, vecinos o amigos.

Muchos accidentes domésticos pueden evitarse si tomamos medidas de prevención adecuadas. También podemos acompañar estas medidas con el entrenamiento en RCP y primeros auxilios, para poder responder a tiempo ante una emergencia.


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