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1 diciembre, 2025
El Día Mundial de la Lucha contra el SIDA es una jornada para reforzar la importancia de la difusión de información, la prevención y los controles de salud regulares.
 
El VIH se transmite a través de relaciones sexuales sin protección, el uso compartido de agujas o elementos cortopunzantes, transmisión perinatal (durante el embarazo, el parto o la lactancia sin tratamiento adecuado) y transfusiones de sangre no segura.
 
Las medidas de prevención incluyen el uso de métodos de barrera durante las relaciones sexuales, como preservativos externos e internos, que reducen el contacto con fluidos corporales; evitar compartir elementos que puedan generar exposición a sangre y realizar testeos periódicos para detectar el virus de forma temprana.
 
La información adecuada, la prevención activa, el diagnóstico temprano y el acompañamiento médico son esenciales para construir una comunidad más protegida, consciente y saludable.
 
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Mariana Ferrara

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18 noviembre, 2025

Ante cualquier síntoma o infección, la consulta médica es esencial. Sólo un profesional puede indicar si se necesita un antimicrobiano y cuál es el tratamiento adecuado.

Consecuencias del uso inadecuado

Por qué evitar la automedicación:

  • Favorece la resistencia antimicrobiana.
  • Reduce la efectividad de futuros tratamientos.
  • Aumenta complicaciones y riesgos.
  • Puede enmascarar infecciones que requieren otro abordaje.

El uso responsable comienza con una consulta oportuna.

Prevención y uso adecuado

Recomendaciones clave:

  • No usar antibióticos sin indicación médica.
  • Completar el tratamiento según prescripción.
  • No guardar ni compartir medicamentos.
  • Mantener hábitos preventivos: higiene, vacunación y controles de salud.

El diagnóstico profesional define el tratamiento correcto.

El uso adecuado protege la salud de todos.
Consultar al médico ante cualquier sospecha de infección es la forma más segura de prevenir la resistencia antimicrobiana y preservar la eficacia de los tratamientos.

Mariana Ferrara

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19 octubre, 2025

Cada 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama.

Esta fecha es esencial para reflexionar sobre la importancia de los controles periódicos y la prevención, fundamentales para cuidar la salud y salvar vidas.

Realizar los controles ginecológicos anuales, la mamografía según la edad indicada y el autoexamen mamario permiten detectar a tiempo cualquier cambio, lo que posibilita un tratamiento adecuado y más efectivo, aumentando significativamente las posibilidades de recuperación.

Promover la información, la prevención y el control médico son herramientas para proteger la vida.

Mariana Ferrara

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9 octubre, 2025

La visión cumple un rol fundamental en la vida cotidiana, y mantenerla saludable depende de diversos factores que favorecen su cuidado. Los controles oftalmológicos regulares permiten detectar de manera temprana alteraciones como miopía, astigmatismo, glaucoma o cataratas, y actuar a tiempo para preservar la vista.

Algunos hábitos saludables que contribuyen al bienestar ocular son:

  • Mantener una alimentación equilibrada, rica en frutas y verduras con vitaminas A, C y E.
  •  Proteger los ojos del sol con gafas con filtro UV.
  •  Evitar el tabaquismo, que incrementa el riesgo de enfermedades oculares.
  •  Regular el uso de pantallas, haciendo pausas cada 20 minutos y manteniendo una distancia adecuada.
  •  Asegurar una buena iluminación al leer o trabajar.
  • Evitar la exposición prolongada a dispositivos electrónicos.

 Cuidar los ojos es cuidar la calidad de vida. La prevención y los controles son la mejor manera de ver el futuro con claridad.

Mariana Ferrara

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29 septiembre, 2025
Pequeños hábitos diarios hacen una gran diferencia para cuidar el corazón:
Mantener una alimentación equilibrada.
Realizar actividad física regular.
Realizar chequeos médicos periódicos.
Gestionar el estrés con un descanso adecuado y técnicas de relajación.
Fomentar vínculos sanos y positivos.
En este Día Mundial del Corazón recordemos que elegir hábitos saludables es la mejor forma de proteger la salud cardiovascular y mejorar la calidad de vida.

Mariana Ferrara

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13 septiembre, 2025
Los primeros auxilios salvan vidas. La prevención de accidentes ayuda a evitarlos.

¿Cuáles son los accidentes más frecuentes?

En el hogar y en la vida cotidiana, los accidentes más comunes son:

  • Caídas (especialmente en niños y adultos mayores).
  • Cortes y heridas.
  • Atragantamientos e intoxicaciones.
  • Accidentes de tránsito.
  • Traumatismos y contusiones

¿Cómo prevenirlos?

Algunas medidas clave de prevención:

  • Mantener pisos secos y despejados.
  • Guardar medicamentos y productos de limpieza fuera del alcance de niños.
  • Usar siempre cinturón de seguridad y casco.
  • Respetar normas de tránsito y no usar el celular al conducir.
  • Realizar el mantenimiento adecuado de instalaciones de luz y gas.
  • Fijar correctamente televisores, bibliotecas, estantes y cualquier objeto voluminoso que pueda ocasionar un daño al caer.

¿Qué hacer en caso de una emergencia médica?

  • Conservar la calma y evaluar la seguridad del lugar.
  • Activar la cadena de sobrevida: Llamar al servicio de urgencias y emergencias.
  • Brindar primeros auxilios básicos según la circunstancia: controlar hemorragias, aplicar maniobra de Heimlich, iniciar RCP si es necesario.
  • Acompañar a la víctima hasta la llegada de profesionales de la salud.

En el Día Mundial de los Primeros Auxilios recordemos que la mejor manera de salvar vidas es prevenir accidentes y estar preparados para actuar en caso de una emergencia.

Mariana Ferrara

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25 julio, 2025

El ahogamiento causa más de 236.000 muertes al año en el mundo, según datos de la OMS.
Es una de las principales causas de muerte accidental en niños y jóvenes, pero es prevenible con acciones simples y la capacitación adecuada.

¿Cómo prevenir los ahogamientos?

  • Supervisar de forma activa a los niños cerca del agua (piletas, ríos, lagos, bañeras).
  • Asegurar piletas con cercos y trabas.
  • Usar chaleco salvavidas en embarcaciones o al nadar en aguas abiertas.
  • Respetar las señales en playas y balnearios.
  • Enseñar natación y seguridad acuática desde edades tempranas.
  • Evitar el consumo de alcohol antes o durante la natación o actividades acuáticas.
  • Aprender RCP (Reanimación Cardiopulmonar) para adquirir el conocimiento que permite salvar vidas.

Saber actuar salva vidas

Ante un ahogamiento, cada segundo cuenta.
Saber realizar RCP puede marcar la diferencia hasta que llegue la ayuda profesional.
Capacitarse en RCP y primeros auxilios es una herramienta esencial para cuidar a otros.

El Centro de Capacitación y Entrenamiento Acudir brinda cursos de:

  • RCP
  • Primeros auxilios
  • Uso de DEA y soporte vital básico

El ahogamiento se puede prevenir. Con supervisión, capacitación y medidas de seguridad adecuadas, es posible evitar tragedias.

+INFO

https://ccea.acudiremergencias.com.ar
[email protected]
011 4588 5555 – Int. 2
+54 9 11 3660-7098

Mariana Ferrara

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10 junio, 2025

Transitar con Responsabilidad

Circular por la vía pública no es sólo un derecho, también es un compromiso con la seguridad propia y la de los demás. Conocer y respetar las normas de tránsito es fundamental para prevenir siniestros y construir una convivencia vial más segura para todos.

Circulación responsable:

Para conductores que circulan por la vía pública:

  • Respetar señales de tránsito, límites de velocidad, sendas peatonales y normas de prioridad.
  • Usar cinturón de seguridad (conductor y todos los ocupantes de un vehículo).
  • Llevar casco si se circula en moto o bicicleta.
  • No utilizar el celular mientras se conduce.
  • No conducir bajo los efectos del alcohol o drogas.
  • Circular con la documentación obligatoria: DNI, licencia de conducir vigente, cédula del vehículo, seguro obligatorio y comprobante de VTV si corresponde.
  • Ceder el paso a peatones, ciclistas y vehículos de emergencia.
  • Mantener el vehículo en condiciones técnicas y de seguridad.

 

Para peatones:

  • Cruzar por las sendas peatonales o esquinas, respetando los semáforos.
  • No caminar por la calzada, salvo en casos justificados.
  • Prestar atención al entorno antes de cruzar, incluso si el semáforo lo permite.

 

Para ciclistas:

  • Usar elementos de seguridad como casco y luces.
  • Circular por ciclovías o la banquina derecha si no hay carril exclusivo.
  • Respetar normas de tránsito como cualquier otro vehículo.

Mariana Ferrara

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1 junio, 2025

La maniobra de Heimlich se utiliza cuando la persona está consciente y presenta obstrucción severa de la vía aérea, es decir, no puede toser, hacer sonidos ni respirar.

1.Párese o póngase de rodillas detrás de la persona y rodéela con sus brazos alrededor de la cintura. Si la persona está de pie, coloque una de sus piernas entre las piernas de la persona para que la pueda sostener en caso de que ésta se desmaye.

  1. Forme un puño con una mano. Coloque el puño con el lado del pulgar contra el vientre de la persona, justo arriba del ombligo, debajo del esternón.
  2. Agarre su puño con la otra mano. Dé una compresión rápida hacia arriba en el abdomen. Esto puede provocar que el objeto salga expulsado. Es posible que necesite utilizar más fuerza para una persona más grande y menos para un niño o para un adulto de baja estatura.
  3. Recuerde que en Embarazadas y Personas con Obesidad Mórbida, se deberá usar la misma ubicación, pero la compresión es Toráxica, justo en el medio del esternón, y hacia atrás.
  4. Repita la compresión hasta que salga el objeto o la persona se desmaye.

Si la persona pierde el conocimiento, se debe iniciar RCP (reanimación cardiopulmonar) y activar el sistema de asistencia médica de urgencias y emergencias.

Mariana Ferrara

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23 mayo, 2025

Con la llegada del frío y la época invernal, aumenta el riesgo de bronquiolitis, una infección respiratoria que afecta principalmente a bebés menores de 2 años, siendo más frecuente en los menores de 6 meses.
La bronquiolitis es una enfermedad que causa inflamación y obstrucción de las vías respiratorias más pequeñas (bronquiolos).
Generalmente es causada por un virus, siendo el virus respiratorio sincicial (VRS) el más común.

¿Cuáles son los síntomas?
• Tos.
• Respiración rápida o con silbidos.
• Dificultad para alimentarse.
• Fiebre.
• Hundimiento de costillas al respirar.

¿Cómo prevenirla?
• Lavarse bien las manos antes de tocar al bebé. No besar sus manos ya que tienen el hábito de succionarlas y así aumenta el contigo de virus respiratorios.
• Ventilar los ambientes a diario.
• No fumar en ambientes cerrados.
• No exponer a los niños pequeños al contacto con personas con síntomas respiratorios.
• Mantener al día el esquema de vacunación y los controles pediátricos regulares.
• La vacunación durante el embarazo ayuda a proteger al bebé en los primeros meses de vida.

La prevención es la mejor forma de cuidar a los niños de esta enfermedad. Ante cualquier síntoma, se recomienda acudir a la consulta pediátrica.

Mariana Ferrara

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