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19 octubre, 2024

Cáncer de mama: Prevención y detección temprana.

El cáncer de mama es una enfermedad que afecta las células del tejido mamario. Puede comenzar en diferentes partes del seno, y la detección temprana es fundamental para evitar su diseminación hacia otros tejidos cercanos u otras partes del cuerpo.

Datos clave sobre el cáncer de mama:

  • Es el tipo de cáncer más común entre las mujeres a nivel mundial.
  • 1 de cada 8 mujeres podría desarrollar cáncer de mama en algún momento de su vida.
  • Aunque menos frecuente, los hombres también pueden desarrollar cáncer de mama, por lo que deben estar atentos a cualquier cambio en el tejido mamario.

Consejos para prevenir o detectar a tiempo el cáncer de mama:

  • Realizar una autoexploración mamaria cada mes para detectar posibles bultos, cambios en la piel o secreciones.
  • A partir de los 40 años (o antes si existen antecedentes familiares), es importante realizar los estudios indicados por el médico en los controles ginecológicos regulares. La detección temprana es un factor fundamental en el tratamiento.
  • Una alimentación equilibrada y saludable, realizar ejercicio físico regular, mantener un peso adecuado y evitar el consumo de alcohol y tabaco reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

La combinación de hábitos saludables y controles médicos regulares puede marcar una gran diferencia en la lucha contra el cáncer de mama.

Mariana Ferrara

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18 octubre, 2024

Curso de Triage y Categorización Telefónica.

Recientemente el Dr. Daniel Maffei, Gerente del Centro de Capacitación y Entrenamiento Acudir (CCEA), brindó la capacitación de Triage y Categorización Telefónica en formato InCompany para el equipo de Receptores de Llamados de Andina ART.

El curso de Triage es una capacitación diseñada para personal de Cabinas Operativas, Despachos y Coordinadores de Urgencias y Emergencias Médicas Pre Hospitalarias, que prepara al receptor para la correcta captura de información inicial del llamado.

¿Cuáles son sus contenidos?

  • Herramientas para la toma inicial del llamado.
  • Tiempos de toma de llamados.
  • Categorización de la emergencia, urgencia o visita.
  • Indicaciones de Pre-arribo.
  • Datos al Despacho.
  • Recategorización de llamados.
  • Seguimiento de incidentes y eventos.
  • Auditoría y asesoramiento en sistemas informáticos de categorización.
  • RCP y Primeros Auxilios.

¿Dónde se cursa?

El Curso de Triage puede dictarse tanto InCompany como en el Centro de Capacitación y Entrenamiento Acudir, en Av. Córdoba 4131 Piso 9° – Palermo (CABA).

¿Qué fechas hay disponibles?

La disponibilidad de fechas en el CCEA podés verlas en la Tienda. Para coordinar un curso InCompany, comunicarse a través de los canales de contacto.

+INFO
[email protected]
011 4588 5555 – Int. 2
+54 9 11 3660-7098

Mariana Ferrara

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9 octubre, 2024

En niños y adultos.

  • Iniciar los controles visuales a los 6 meses de edad, luego a los 3 años y antes de la escolaridad. La detección temprana de afecciones como estrabismo o ambliopía (también conocida como ojo perezoso u ojo vago) es clave para su tratamiento. Realizar exámenes cada 1 o 2 años, especialmente desde los 40 años, para detectar presbicia o cataratas.
  • Leer o estudiar con la luz adecuada.
  • Evitar el uso de pantallas como celulares o tablets en niños menores de 2 años. En niños mayores, limitar su uso para evitar fatiga visual.
  • Seguir la regla 20-20-20: Cada 20 minutos, mirar algo a 6 metros de distancia durante al menos 20 segundos y ajustar la distancia y posición de la pantalla para prevenir fatiga ocular.
  • Usar lentes con filtro UV para evitar daños por rayos solares.
  • Consumir alimentos ricos en vitaminas A, C y E (zanahorias, espinacas, cítricos, nueces) favorece la salud visual.
  • En caso de sentir incomodidad, lavar los ojos con agua segura. Frotar los ojos puede dañar la córnea o producir infecciones.

En el caso de los adultos particularmente:

  • Usar la corrección adecuada de lentes para evitar fatiga visual y dolores de cabeza.
  • Evitar el tabaquismo: Fumar aumenta el riesgo de enfermedades oculares como degeneración macular y cataratas.
  • Controlar enfermedades crónicas: La diabetes, hipertensión y colesterol alto pueden afectar la visión.
  • Usar gafas de seguridad en trabajos o actividades de riesgo.
  • En ambientes climatizados, evitar la sequedad ocular con lágrimas artificiales o humidificadores.
  • Limpiar adecuadamente los lentes de contacto.
  • Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, los músculos oculares también pueden beneficiarse de ejercicios. Mirar a lo lejos, mover los ojos de lado a lado y cerrar los ojos por algunos segundos durante el día permite aliviar la tensión ocular.

Mariana Ferrara

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10 septiembre, 2024

Hoy inició la edición 2024 de la SIMI (Semana del Intervencionismo Mínimamente Invasivo), uno de los mayores encuentros médico-científicos a nivel mundial, donde se abordarán temáticas sobre las mejores prácticas, nuevas técnicas, resultados de investigaciones aplicadas, casos y análisis de las diversas especialidades y tratamientos médicos de avanzada.

El próximo jueves 12, a las 08:05 hs., la Dra. Débora Vizcaíno, Directora Médica de Acudir Emergencias Médicas, brindará una exposición sobre “Atención prehospitalaria para pacientes con ACV e Infarto Agudo de Miocardio”, en el marco de la jornada de Neuro-Cardiología.

Acudir tiene el agrado de acompañar nuevamente el Congreso más destacado de la región sobre Medicina Mínimamente Invasiva, que se está llevando a cabo en el Alvear Icon Hotel de Puerto Madero.

Mariana Ferrara


31 agosto, 2024

El Día de la Obstetricia y la Embarazada se celebra en Argentina el 31 de agosto. Esta fecha tiene como objetivo reconocer la labor de los obstetras, quienes desempeñan un papel crucial en el cuidado de las mujeres durante el embarazo, el parto y el puerperio. Asimismo, se busca concientizar sobre la importancia de la atención prenatal y promover acciones que favorezcan la salud tanto de la madre como del bebé.

Mariana Ferrara

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9 agosto, 2024
  1. Cuando los bebés inician la incorporación de alimentos sólidos, es importante evitar los alimentos procesados y azucarados, incorporando los alimentos según la recomendación del pediatra.
  2. Ofrecer una variedad de alimentos desde temprana edad. Combinar colores y texturas diferentes para que los niños se acostumbren a diversos sabores.
  3. Incorporar fuentes de proteínas animales y vegetales (carnes y legumbres), que son esenciales para el crecimiento y desarrollo.
  4. Limitar el azúcar y la sal, optar por endulzar con frutas naturales y darle sabor a las preparaciones con hierbas y especias.
  5. Las comidas pueden ser un momento en familia. Esto refuerza los lazos y fomenta buenos hábitos alimenticios.
  6. Estimular la hidratación adecuada bebiendo suficiente agua a diario. Acotar el consumo de bebidas azucaradas y artificiales.
  7. Ofrecer porciones adecuadas a la edad y tamaño del niño. Evitar forzarlos a comer más de lo que quieren.
  8. Participar a los niños de la elección y preparación de los alimentos. Esta acción les brinda sentido de control y puede aumentar el interés en probar nuevos alimentos.
  9. Los niños aprenden por imitación. Si ven a los adultos comer una variedad de alimentos saludables, es más probable que ellos también lo hagan.
  10. Si el niño rechaza un alimento puede que necesite varios intentos antes de aceptarlo. La perseverancia es fundamental para incorporar nuevos alimentos.

Una alimentación saludable desde los inicios mejora la calidad de vida y garantiza la nutrición que los niños necesitan. Es importante buscar el asesoramiento adecuado en la consulta pediátrica regular o con el profesional que éste lo indique, si fuera necesario.

 

Mariana Ferrara

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13 junio, 2024

Es uno de los tipos de cáncer más frecuentes y el factor de riesgo principal es la sobreexposición al sol.

Medidas preventivas:

  • Usar protector solar diariamente, de al menos 30 FPS, incluso días nublados o durante el invierno. Renovarlo cada dos horas y después de nadar o sudar.
  • Evitar la exposición directa al sol cuando los rayos UV son más fuertes, entre las 10 y las 16 hs.. En caso de necesitar estar al aire libre en ese horario, utilizar ropa adecuada, sombrero de ala ancha (cubre también las orejas) y anteojos de sol con protección UV, además del protector solar correspondiente.
  • Evitar el uso de camas solares, ya que emiten rayos UV y pueden dañar la piel.
  • Mantenerse hidratado, bebiendo cantidad suficiente de agua, es fundamental para la salud de la piel y el bienestar general.
  • Realizar chequeos dermatológicos periódicos. La detección temprana es clave para el tratamiento exitoso del cáncer de piel.
  • Cuidar a los niños del sol; son especialmente vulnerables a los daños que provoca. Aplicarles protector solar, vestirlos con ropa protectora y mantenerlos a la sombra tanto como sea posible.

La prevención es la mejor defensa contra el cáncer de piel.

Mariana Ferrara

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30 mayo, 2024

Un donante de órganos puede salvar hasta 8 vidas: Personas con enfermedades terminales o graves que afectan sus órganos vitales, como el corazón, los pulmones, los riñones, el hígado, el páncreas y el intestino, dependen de los trasplantes para sobrevivir.

En nuestro país actualmente 7151 personas necesitan un trasplante para salvar su vida. En lo que va de este año se realizaron 690 trasplantes y 317 personas donaron sus órganos.

Ser donante de órganos es un regalo invaluable que puede transformar vidas, crear esperanza y construir un mundo más humano y solidario. La donación de órganos puede ofrecer consuelo y un sentido de propósito a la familia del donante en momentos de gran dolor.

El 30 de mayo se celebra el Día Nacional de la Donación de Órganos, en conmemoración del nacimiento del hijo de la primera paciente que dio a luz luego de haber recibido un trasplante en un hospital público, y para promover un acto de generosidad y altruismo que puede salvar y mejorar la vida de muchas personas.

Mariana Ferrara

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1 mayo, 2024
El Día Internacional del Trabajo es una oportunidad para resaltar la importancia de la colaboración mutua entre los trabajadores y la formación de equipos con una comunicación eficaz, y la habilidad de compartir ideas, para lograr objetivos comunes. Esto fomenta un ambiente saludable y productivo, que permite el crecimiento grupal y personal. La interacción, el intercambio, enfrentar desafíos juntos y aprender unos de otros, brinda la oportunidad de desarrollar habilidades sociales, de comunicación y de resolución de problemas que son esenciales tanto en el ámbito laboral como en la vida cotidiana.
 
En este día saludamos a todos los trabajadores que componen al Equipo Acudir, que es un gran ejemplo de colaboración y superación grupal e individual, y que lleva adelante día a día con amor y responsabilidad la gran tarea de responder donde más nos necesiten.

Mariana Ferrara

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