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27 mayo, 2023

La medicina de urgencias y emergencias es la primera respuesta en condiciones con riesgo de vida o episodios en los que se requiere una acción rápida e inmediata. Su función es fundamental en el ámbito prehospitalario. En situación de urgencia médica, una persona no presenta riesgo de vida pero requiere asistencia en un lapso de tiempo determinado. En cambio, ante una emergencia y de acuerdo a la complejidad, la vida de una persona se encuentra en riesgo, por lo que requiere una acción de asistencia médica inmediata.

Como parte indispensable en la cadena de sobrevida, la medicina de urgencias y emergencias es el eslabón del Sistema de Salud que garantiza la respuesta necesaria en el momento indicado. Celebrar este día pone en valor la gran labor de cada uno de sus profesionales.

Saludamos y agradecemos al Equipo de Acudir, que diariamente brinda lo mejor de sí para llevar adelante la tarea de salvar vidas.

Mariana Ferrara

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22 mayo, 2023

¿Qué es la fatiga crónica?

Es una patología que se caracteriza por el cansancio excesivo y sostenido en el tiempo. Puede afectar hasta el 50% del rendimiento habitual de una persona. El cansancio no disminuye tras realizar descansos, y puede empeorar según la actividad mental o física que se haya realizado.

¿Qué es la fibromialgia?

Es una afección que se caracteriza por el dolor crónico, localizado en zonas tendinosas, articulares, viscerales y musculares. Esta enfermedad no se detecta a través de pruebas específicas, sino a través de sus síntomas asociados.

Los síntomas en común de la fatiga crónica y la fibromialgia son:

  • Dolor de cabeza.
  • Sensación de cansancio.
  • Depresión.
  • Dolor en las articulaciones.
  • Dificultad para dormir de forma continuada.

Hábitos favorables ante fatiga crónica y fibromialgia.

  • Llevar una alimentación saludable y variada, que potencie la inmunidad y mejore el sistema muscular, rica en frutas, verduras, carnes rojas, legumbres, frutos secos, huevos, productos lácteos y cereales. Es recomendable la consulta con un profesional de nutrición para tener un plan de alimentación acorde.
  • Realizar actividades de relajación para reducir el estrés.
  • Acudir al acompañamiento psicoterapéutico.

Ante cualquier duda, es recomendable despejarla realizando una consulta médica.

Mariana Ferrara

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17 mayo, 2023

La hipertensión arterial (HTA) es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y afecta a 1 de cada 3 personas adultas. Usualmente no presenta síntomas y su detección temprana favorece la prevención del infarto de corazón, del Ataque Cerebrovascular (ACV) y el daño renal, entre otras.

Su causa es multifactorial, por lo que es recomendable realizar los chequeos médicos anuales, para poder detectarla a tiempo.

Como favorecer la prevención y el control de la presión arterial:

  • Mantener un peso saludable.
  • Reducir y limitar el consumo de sal y alimentos con alto contenido de sodio, como fiambres, embutidos y alimentos procesados.
  • Limitar el consumo de alcohol.
  • Realizar actividad física con regularidad.
  • Llevar una alimentación saludable, consumir abundante cantidad de frutas y verduras frescas.
  • No fumar, o dejar de hacerlo.

En caso se tener un diagnóstico de hipertensión arterial, acudir al servicio de emergencias de inmediato ante los siguientes síntomas:

  • Dolor de cabeza muy intenso, no habitual y repentino.
  • Dificultad para hablar, confusión, no poder levantar un brazo o no mover los músculos de la cara.
  • Mareos o vértigo (sensación de giros y movimiento)
  • Visión borrosa repentina.
  • Dolor en el pecho o sensación de falta de aire.

Mariana Ferrara

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15 mayo, 2023
La familia es el primer ambiente en el que el ser humano inicia su desarrollo emocional, personal y social.
 
Los paradigmas sociales nos invitan a reflexionar sobre cómo se compone ese conjunto, tan diverso como necesario. Es la primera red de contención, y el espacio de identificación y pertenencia de las infancias. Fomentar valores como la tolerancia y el respeto dentro de ese núcleo potenciará los vínculos y las relaciones en otras etapas de la vida.
 
La composición de las familias es diversa, pero en todas sus formas se mantienen como denominadores comunes el amor, el respeto, la atención y la protección de sus miembros.

Mariana Ferrara

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12 mayo, 2023

Cada 12 de mayo se celebra el Día Internacional de la Enfermería, en conmemoración a la fecha de nacimiento de Florence Nightingale, considerada la fundadora de la enfermería moderna.

El personal de enfermería garantiza con compromiso y dedicación, la atención, el cuidado y bienestar de los pacientes. Su trabajo fomenta la mejora y previene el deterioro de la salud de los pacientes, lo que reduce la duración e intensidad de las intervenciones sanitarias.

Es por esto que su labor diaria es un valioso e irreemplazable aporte al sistema de salud y al bienestar social. Demostrando diariamente valores profesionales como el respeto, la bondad, la compasión, la empatía, la honradez y la integridad, apoyan y respetan la dignidad y los derechos de los pacientes y sus familias.

Mariana Ferrara

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8 mayo, 2023

Cada 8 de mayo se celebra el Día Mundial de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja en conmemoración del nacimiento de Henry Dunant, su fundador.

La Cruz Roja es la red humanitaria con mayor alcance del mundo. El trabajo y la asistencia de sus voluntarios llega a las comunidades más vulnerables y las zonas donde hay mayor necesidad. Intervienen en desastres naturales, acompañan el sistema de salud, fomentan la inclusión social y salvan vidas.

En esta fecha saludamos a todos sus voluntarios por su encomiable labor.

Mariana Ferrara

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4 mayo, 2023

La bronquiolitis es una infección pulmonar común en bebés y niños pequeños. Provoca irritación y acumulación de mucosidad en las vías respiratorias pequeñas de los pulmones. Usualmente es causada por un virus.

Inicia con síntomas similares al resfrío:

    • Goteo de la nariz.
  • Congestión nasal.
  • Tos.
  • A veces, fiebre leve.

Síntomas de Bronquiolitis.

  • Respiración muy rápida y superficial.
  • Sibilancias (sonido agudo similar al silbido, al respirar).
  • Aleteo de nariz.
  • Hundimiento del pecho o las costillas al respirar.
  • Dificultad para alimentarse o amamantar.
  • Irritabilidad o dificultad para dormir.
  • Color azulado en la punta de los dedos o los labios, debido a la falta de oxígeno (cianosis), en este caso necesita acudir al servicio médico de manera urgente.

Ante la presencia de al menos uno de estos síntomas, se recomienda realizar una consulta médica.

Para prevenir esta y otras infecciones respiratorias es recomendable:

  • Promover la lactancia materna.
  • Completar el calendario de Vacunación del Niño y de sus convivientes.
  • No exponer a los niños al humo de cigarrillo o de otro tipo.
  • Limpiar con frecuencia los elementos del bebé, como juguetes y superficies.
  • Ventilar los ambientes.
  • Lavarse bien las manos con frecuencia, especialmente antes de estar en contacto con el bebé.

Mariana Ferrara

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2 mayo, 2023

El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias, produciendo que se inflamen y se estrechen, lo que genera dificultad para respirar. Las vías respiratorias son tubos que transportan aire, a través de la boca o la nariz, dentro y fuera de los pulmones. Al inflamarse provocan disnea o falta de aire.

Los síntomas son:

  • Dificultad para respirar.
  • Dolor u opresión en el pecho.
  • Tos.
  • Sibilancias (silbidos al respirar).
  • Dificultad para hablar o hacerlo muy entrecortado.
  • Dificultad para dormir, causado por la falta de aliento, tos o sibilancia.

Primeros Auxilios.

En caso de una crisis asmática es recomendable seguir las siguientes indicaciones:

  • Mantener la calma.
  • Sentar a la persona, sostenerla y mantenerla lo más recta posible, para favorecer el ingreso de aire.
  • Aflojar las prendas ajustadas, particularmente aquellas que rodeen el cuello (camisa, corbata, etc.).
  • Verificar si la persona tiene la medicación indicada previamente por personal médico. Administrarla.
  • El puff usualmente indicado en asma se administra por inhalación, con o sin cámara espaciadora.
  • En caso de que la persona no posea la medicación o no mejore con ella, llamar inmediatamente al servicio de urgencias y emergencias.

En esta época del año, donde los primeros fríos se asoman, los síntomas del asma tienden a empeorar si las vías respiratorias se irritan e inflaman. Es aconsejable que las personas con asma se vacunen contra la gripe. 

Mariana Ferrara

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24 abril, 2023

Prevención y Vacunación:

Meningitis.

La meningitis es la infección e inflamación del líquido y de las membranas (meninges) que rodean el cerebro y la médula espinal. La más frecuente es la meningitis bacteriana y los niños menores de 2 años son los más vulnerables frente a esta enfermedad.

Estas bacterias se transmiten a través de las secreciones respiratorias, y el contagio ocurre usualmente a través de besos, estornudos, tos, compartir vajilla y la convivencia numerosa en espacios pequeños.

Los síntomas más frecuentes son:

  • Fiebre elevada.
  • Disminución del apetito.
  • Vómitos.
  • Llanto inconsolable.
  • Irritabilidad.
  • Somnolencia excesiva, dificultad para mantenerse despierto.
  • Rigidez de nuca.
  • Dolores de cabeza.

Prevención:

  • La vacunación es la más importante herramienta de prevención de la meningitis bacteriana.
  • Lavado frecuente de manos.
  • Mantener los ambientes ventilados.
  • No compartir utensilios, vajilla, cepillo de dientes.
  • Cubrirse la boca correctamente al toser o estornudar.

Si no es tratada a tiempo, la meningitis puede dejar secuelas graves en el sistema nervioso, incluso puede ser mortal.

La consulta inmediata ante la aparición de síntomas permitirá la detección oportuna y su debido tratamiento. Dado que es una enfermedad que avanza rápidamente, su atención es considerada de urgencia.

Mariana Ferrara

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14 abril, 2023

El mal de Chagas es una enfermedad inflamatoria e infecciosa causada por el parásito Trypanosoma cruzi. Este parásito se encuentra en las heces de los insectos conocidos como “vinchucas o “chinches” y se transmite cuando la persona se rasca sobre la picadura e introduce las heces del insecto infectado en la herida. También pueden introducirse a través de las mucosas de los ojos o la boca. Además, puede transmitirse por transfusiones de sangre, trasplante de órganos, de la madre al hijo durante el embarazo, a través de alimentos contaminados por los insectos vectores.

Los síntomas se manifiestan en los días posteriores al ingreso del parásito en el organismo:

  • Inflamación.
  • Fiebre prolongada.
  • Diarrea.
  • Dolor de cabeza o abdominal.
  • Vómitos.
  • Lesiones cutáneas.

Acciones de prevención:

Se sugieren sobre todo en las provincias con presencia histórica del vector: Catamarca, Córdoba, La Rioja, Chaco, Formosa, Mendoza, Salta, Santiago del Estero, San Juan, Corrientes, Entre Ríos, Jujuy, La Pampa, Misiones, Neuquén, Río Negro, San Luis, Santa Fe y Tucumán.

  • Ventilar bien los ambientes.
  • Limpiar con frecuencia detrás de los muebles y objetos colgados en las paredes.
  • Despejar y ordenar los espacios;mover y revisar los objetos amontonados regularmente.
  • Tapar las grietas y agujeros de las paredes y techos.
  • Evitar que las palomas hagan nido cerca de la vivienda (la vinchuca puede criarse en los palomares).
  • Si se crían animales de granja, mantenerlos lejos de la vivienda.
  • Los techos de paja deben ser revisados con frecuencia. Si es posible cambiarlos una vez al año.
  • Fumigar regularmente con el personal técnico capacitado para tal fin.

Mariana Ferrara

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