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27 junio, 2023

Para esta semana se pronostican días de baja temperatura, que implicará un aumento del uso de sistemas de calefacción. Dado que muchos de ellos funcionan con gas, es importante tener presentes las principales acciones para prevenir una intoxicación por monóxido de carbono.

El monóxido de carbono es un gas altamente venenoso. Se genera por combustiones deficientes y es imposible percibirlo porque no tiene color, olor ni sabor y no irrita las mucosas. Al ingresar a la sangre a través de los pulmones, ocupa el lugar del oxígeno, pudiendo provocar intoxicaciones graves, incluso la muerte.

Indicios de presencia de monóxido de carbono en el ambiente:

  • Coloración amarilla o anaranjada de la llama de hornallas o estufa.
  • Manchas de hollín, tiznado o decoloración de los artefactos, de sus conductos de evacuación o alrededor de ellos.

Síntomas de intoxicación por monóxido de carbono:

  • Dolor de cabeza.
  • Mareos.
  • Somnolencia/cansancio.
  • Debilidad.
  • Náuseas/vómitos.
  • Pérdida del conocimiento y/o convulsiones.
  • Palpitaciones.
  • Dolor de pecho.
  • Paro cardiorrespiratorio.

Ante la aparición de estos indicios y síntomas abrir puertas y ventanas para ventilar y ponerse en contacto con el servicio de asistencia médica.

¿Cómo prevenir la intoxicación por monóxido de carbono?

  • Controlar con regularidad el buen funcionamiento de los artefactos de calefacción a gas.
  • Mantener los ambientes ventilados.
  • No usar el horno o las hornallas de la cocina para calefaccionar.
  • No mantener recipientes con agua sobre la estufa, cocina u otra fuente de calor a gas.
  • No dormir con brasas o llamas de cualquier tipo encendidas.

Mariana Ferrara

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24 junio, 2023

Cada 24 de junio se conmemora el Día del Paramédico, en reconocimiento al importante rol y labor de las personas que forman parte del sistema de salud de urgencias y emergencias.

En este día saludamos a todos los Paramédicos, especialmente a los que forman parte del Equipo Acudir.

Mariana Ferrara

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21 junio, 2023

La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad progresiva que afecta al sistema nervioso y causa pérdida del control muscular.

Con frecuencia, comienza en las manos, los pies o las extremidades y luego se extiende a otras partes del cuerpo. A medida que la enfermedad avanza, los músculos se debilitan y luego manifesta dificultad progresiva para masticar, tragar, hablar y respirar.

Suele comenzar con debilidad muscular que se propaga y empeora con el tiempo; los signos y síntomas varían mucho de una persona a otra:

  • Debilidad o torpeza en las extremidades, tropezones y caídas.
  • Dificultad para hablar o problemas para tragar.
  • Calambres musculares y espasmos en brazos, hombros y lengua.
  • Llanto, risa o bostezos inapropiados.
  • Cambios cognitivos y de comportamiento.

Si bien no está claro su origen, mantener hábitos saludables de alimentación y ejercicio son acciones que pueden favorecer su prevención. Ante cualquier duda es recomendable acudir a la consulta médica.

Mariana Ferrara

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18 junio, 2023

Cuando un padre se involucra en la vida de sus hijos y establece una conexión afectiva sólida, favorece a su bienestar emocional y desarrollo saludable. Esta conexión brinda a los niños seguridad, estabilidad emocional y sentido de pertenencia.

Aunque la figura paterna puede variar según las circunstancias y estructura familiar, la presencia y participación de una figura paterna amorosa y comprometida influye de manera positiva en el desarrollo y bienestar de las infancias.

¡Saludamos a todos los papás en su día!

Mariana Ferrara

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14 junio, 2023
 La donación de sangre es un acto muy valioso que demuestra un gran compromiso social y empatía, y que puede salvar vidas y mejorar la salud de las personas que lo necesitan.
 
La sangre donada se utiliza para el tratamiento de enfermedades crónicas como también en cirugías. Puede significar la diferencia en la vida de alguien que está luchando contra una enfermedad o enfrentando una crisis en su salud.
 
Es importante destacar que la donación de sangre es un proceso seguro y controlado por rigurosas normas y regulaciones para garantizar la salud tanto del donante como del receptor. Siempre es recomendable informarse y acudir a los bancos de sangre o centros de donación autorizados para realizar una donación adecuada.

Mariana Ferrara

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13 junio, 2023

El cáncer de piel puede ser ocasionado por la exposición al sol.  Pero también puede desarrollarse en zonas de piel que normalmente no están expuestas.

Una forma de reducir el riesgo de padecerlo es utilizar diariamente bloqueador solar y evitar la exposición a la radiación ultravioleta (UV) o limitar la misma entre las 10 y las 16 hs.

Según el tipo de cáncer -y en el caso de los tipos más frecuentes- los indicios pueden ser:

  • Un bulto ceroso o perlado.
  • Úlcera con costras o sangrante que se cura y regresa.
  • Un nódulo rojo y firme o lesión plana.
  • Un área grande y amarronada con pintitas más oscuras..
  • Un lunar que cambia de color, tamaño o sensación, o que sangra
  • Lesiones oscuras en las palmas de las manos, las plantas de los pies, las yemas de los dedos, o en el recubrimiento de las mucosas de la boca, la nariz o los genitales.

 

Revisar la piel para reconocer cambios inusuales puede ayudar a detectar el cáncer de piel en sus estados iniciales. La detección temprana del cáncer de piel brinda mayores posibilidades de éxito a su tratamiento. No todos los cambios en la piel son a causa de cáncer de piel. En caso de advertir cambios en la piel es recomendable acudir a la consulta médica.

Mariana Ferrara

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5 junio, 2023

Los grandes cambios comienzan por pequeñas acciones. ¿Separaste tus residuos plásticos hoy?

Formar parte de una acción de cambio es fundamental para impedir que la contaminación por plásticos avance. Separar los residuos, reciclar, reutilizar y generar conciencia en los hábitos de consumo de productos vinculados con los plásticos de un solo uso son acciones que pueden sumar a este cambio.

En su Programa para el Medio Ambiente, la Organización de las Naciones Unidas manifiesta que más de 400 millones de toneladas de plástico se producen en el mundo cada año, de los cuales la mitad se conciben para una vida útil de un solo uso. Menos del 10% se recicla. Se estima que entre 19 y 23 millones de toneladas de desechos plásticos terminan cada año en lagos, ríos y mares.

Asimismo, los microplásticos (partículas plásticas cuyo diámetro es inferior a 5 mm) invaden los alimentos, el agua e incluso el aire. Los productos plásticos de un solo uso que resultan desechados o quemados no solamente perjudican a la salud humana y la biodiversidad, sino que igualmente contaminan todo tipo de ecosistemas, desde los picos de montaña hasta el lecho marino.

Separar los residuos plásticos es una pequeña y simple acción diaria que contribuye al cambio y cuidado del medio ambiente. 

Mariana Ferrara

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1 junio, 2023

La vía aérea puede quedar obstruida por un elemento atorado en la garganta, lo que impediría que el oxígeno llegue a los pulmones, con el riesgo de causar la muerte si no es asistido a tiempo. Ante una situación así, la respuesta debe ser inmediata para evitar la asfixia.

¿Qué hacer ante una asfixia por obstrucción de la vía aérea?

Si la persona no puede escupir el objeto o alimento que se atoró en la garganta, es necesario aplicarle inmediatamente la Maniobra de Heimlich (compresiones abdominales).

¿Cómo se realiza?

Maniobra de Heimlich en adultos, adolescentes y niños:

  1. Ubicarse detrás de la persona, con una pierna en medio de las piernas de ella para mantener el equilibrio, abrazarla por la espalda y debajo de sus brazos.
  2. Colocar una de las manos -con el puño cerrado- 4 centímetros por encima del ombligo.
  3. Con la otra mano tomar el puño, cerrando de esa forma el abrazo a la persona.
  4. Reclinar el cuerpo de la persona un poco hacia adelante.
  5. Realizar presión sobre el abdomen, en sentido hacia atrás y arriba.
  6. Repetir la maniobra de compresión hasta que expulse el objeto.

Las personas con obesidad y las mujeres al final del embarazo deben recibir compresiones torácicas en lugar de abdominales. Si la asfixia por obstrucción de la vía aérea se presenta en un bebé la maniobra se realiza de otra forma: Se administran golpes en la espalda, seguidos de compresiones torácicas para expulsar el objeto.

En caso de que la persona no expulse el objeto y se produzca asfixia o pierda el conocimiento, se deberán iniciar de inmediato las maniobras de RCP y, al mismo tiempo, contactarse con el servicio de urgencias y emergencias médicas.

Con la firme convicción de que compartir el conocimiento es un compromiso con la vida, el Centro de Capacitación y Entrenamiento Acudir (CCEA) cuenta -dentro de su amplia variedad de cursos y capacitaciones- con el curso de RCP y Primeros Auxilios, en el que se aprende y practica esta maniobra, tanto para adultos como para niños y lactantes.

Mariana Ferrara

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31 mayo, 2023

El tabaquismo es responsable de 8 millones de muertes anuales en todo el mundo. En nuestro país, por año, las enfermedades relacionadas al tabaquismo representan 48 mil fallecimientos. Su consumo es la principal causa de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva (EPOC), una afección crónica y progresiva -pero prevenible y tratable-, que es la tercera causa de muerte en el mundo.

Los beneficios de dejar de fumar son valiosos y contribuyen a la salud y la calidad de vida.

Dejar de fumar también disminuye el riesgo adicional de muchas enfermedades relacionadas con el tabaquismo pasivo en los niños, como la otitis y enfermedades respiratorias como el asma.

Dejar de fumar es un desafío, pero hay muchas buenas razones para hacerlo. Lograrlo es posible, con el asesoramiento profesional y apoyo necesarios.

Mariana Ferrara

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30 mayo, 2023

Donar órganos hace posible que se pueda vivir más allá de la vida.

En nuestro país, la donación de órganos, tejidos y células es una práctica cotidiana en el sistema sanitario, que posibilita que cada cinco horas una persona reciba un trasplante.

Este tipo de donación permite que miles de personas, sin ninguna otra alternativa de tratamiento, puedan recuperar su salud y en muchos casos salvar su vida a través del trasplante de órganos.

Esto es posible gracias a la participación de la comunidad, ya que para poder concretarse, requiere necesariamente del compromiso de la sociedad representada en el acto de la donación.

En Argentina, millones de personas se han manifestado expresamente a favor de la donación, lo que demuestra un gran apoyo, empatía y solidaridad, para dar esperanza en situaciones donde se ve comprometida la salud y, en algunos casos, la supervivencia.

Mariana Ferrara

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