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28 julio, 2024

La hepatitis es una inflamación del hígado que puede ser causada por infecciones virales, consumo excesivo de alcohol, algunas toxinas, medicamentos y enfermedades autoinmunes. Las hepatitis virales, causadas por los virus de la hepatitis A, B, C, D y E, son las más comunes y pueden variar desde infecciones leves, que duran unas pocas semanas, hasta enfermedades crónicas graves que pueden llevar a daño hepático, cirrosis o cáncer de hígado.

Medidas Generales de Prevención:

  • Vacunación: Las vacunas para la hepatitis A y B son altamente efectivas y están disponibles en muchos países.
  • Higiene: Lavarse las manos regularmente, especialmente antes de comer y después de ir al baño.
  • Prácticas Seguras: Uso de preservativos; no compartir objetos personales que puedan estar en contacto con sangre (como rasuradoras y cepillos de dientes); asegurarse que las agujas y otros instrumentos estén esterilizados y sean descartables.
  • Control de Infecciones: En entornos de atención médica, es crucial seguir estrictas prácticas de control de infecciones para prevenir la transmisión de hepatitis.
  • Alimentos: Consumir agua segura y alimentos que hayan sido manipulados adecuadamente, respetando las normas de seguridad e higiene.

Formas de transmisión:

  • Hepatitis A: Consumo de agua o alimentos contaminados con heces de una persona infectada.
  • Hepatitis B: Contacto con fluidos corporales infectados, como sangre, semen y secreciones vaginales, o de madre a hijo durante el parto.
  • Hepatitis C: Contacto con sangre infectada.
  • Hepatitis D: Habiéndose transmitido el virus de hepatitis B, puede replicarse el virus de hepatitis D.
  • Hepatitis E: Similar a la hepatitis A, se transmite principalmente a través de agua contaminada.

Mariana Ferrara

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10 julio, 2024

Este jueves 11 de julio, a las 20:30 hs, se realizará la Cena Anual de Consenso Salud 2024, en los salones del Palais Rouge.

Durante el evento, se entregarán premios y distinciones a empresas, instituciones y/o profesionales, que se han destacado en su labor profesional durante el último año.

Acudir Emergencias Médicas tiene el agrado de acompañar nuevamente este prestigioso evento y cuidar a todos los participantes e invitados.

Mariana Ferrara

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21 junio, 2024

Hoy, 21 de junio, es el Día Mundial contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA).

La ELA es una enfermedad neurodegenerativa que ataca las neuronas motoras, causando la pérdida progresiva de la función muscular. Afecta a miles de personas en todo el mundo, limitando su capacidad de moverse, hablar y, finalmente, respirar.

Se manifiesta con síntomas como debilidad muscular, atrofia, espasticidad, dificultades para hablar y tragar, y problemas respiratorios. Cada persona con ELA experimenta la progresión de manera diferente, pero el impacto en su vida y en la de sus seres queridos es muy grande.

Aunque no tiene una prevención identificada, mantener una buena salud neurológica es importante. El ejercicio regular, una dieta equilibrada y mantener la actividad mental son pasos importantes para una salud integral.

La detección temprana favorecerá a la contención del paciente y su entorno, como también a generar las condiciones adecuadas para los cuidados necesarios. Ante la presencia de síntomas o dudas sobre esta afección es importante acudir a la consulta médica.

Mariana Ferrara

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14 junio, 2024

Donar sangre es donar vida. Las donaciones regulares de sangre de personas sanas son imprescindibles para garantizar la disponibilidad de sangre segura en el momento y el lugar en que se necesite, para que la sangre espere al paciente, y no el paciente a la sangre.

¿Cuáles son los requisitos para donar?

  • Gozar de buen estado de salud.
  • Tener entre 18 y 65 años de edad.
  • Pesar más de 50 kilos.
  • Tener valores de presión arterial dentro de los límites que se consideran adecuados.
  • No presentar fiebre o haber padecido alguna enfermedad en los últimos 7 días.
  • No estar embarazada o amamantando.

Mariana Ferrara

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17 mayo, 2024

La hipertensión arterial, también conocida como presión arterial alta, es una condición en la que la fuerza del flujo sanguíneo contra las paredes de las arterias es consistentemente alta.

Si no se controla adecuadamente, esto puede provocar una serie de problemas de salud, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedad renal y otros problemas médicos graves.

Los factores de riesgo pueden ser:

  • Antecedentes familiares.
  • Consumo excesivo de sal.
  • Sedentarismo.
  • Tabaquismo.
  • Consumo excesivo de alcohol.
  • La obesidad aumenta la carga en el corazón y puede contribuir a la presión arterial alta.
  • Estrés.
  • La hipertensión es más común en personas mayores.

Síntomas:

La hipertensión, a menudo es denominada “el asesino silencioso”, porque generalmente no presenta síntomas evidentes. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar:

  • Dolores de cabeza recurrentes.
  • Mareos.
  • Zumbido en los oídos.
  • Visión borrosa.
  • Fatiga.
  • Dificultad para respirar.

Prevención:

  • Alimentación saludable: Reducir el consumo de sal y aumentar la ingesta de frutas, verduras y alimentos ricos en nutrientes como el potasio y el calcio.
  • Realizar ejercicio con regularidad y mantener un peso saludable.
  • Limitar el consumo de alcohol.
  • No fumar.
  • Gestionar el estrés con técnicas como el yoga, la meditación y la respiración profunda.
  • Chequear la presión arterial regularmente y acudir al control médico anual.

La detección temprana es fundamental para favorecer al tratamiento adecuado y preservar la salud. Es recomendable consultar con un médico para obtener orientación personalizada sobre cómo prevenir y manejar la hipertensión arterial.

Mariana Ferrara

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15 mayo, 2024

La familia es una red de apoyo que contribuye al bienestar emocional de cada individuo y fortalece los lazos entre sus miembros. Transmite valores, tradiciones y cultura. A través de la educación familiar, los niños aprenden sobre el mundo que los rodea y desarrollan habilidades sociales y emocionales fundamentales.

Hay diversas configuraciones de familia, cada una tiene sus propias dinámicas y desafíos, pero todas comparten el amor y el compromiso entre sus miembros.

Mariana Ferrara

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11 mayo, 2024

La fibromialgia y la fatiga crónica son condiciones médicas que pueden tener un gran impacto en la vida diaria de quienes las padecen, que oscilan entre el 3 y el 6% de la población mundial.

La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, sensibilidad en puntos específicos del cuerpo, fatiga y problemas de sueño.

La fatiga crónica, también conocida como síndrome de fatiga crónica (SFC), se caracteriza por una fatiga extrema o agotamiento que no se alivia con el descanso y que puede estar acompañada de otros síntomas como dificultades cognitivas y dolores musculares.

Las causas no están completamente comprendidas, sin embargo, ciertos factores como los antecedentes familiares, trauma físico o emocional, infecciones virales y trastornos autoinmunes pueden desempeñar un papel en el desarrollo de estas condiciones, que tienen más probabilidad de generarse en las mujeres.

Es importante promover el conocimiento de la realidad de estas enfermedades y fomentar las aportaciones que la psicología puede hacer para mejorar la calidad de vida de quienes las padecen, además de aumentar la conciencia al respecto. La prevención específica puede ser difícil debido a la complejidad de sus causas, pero algunas medidas generales pueden reducir el riesgo de desarrollarlas:

  • Mantener una alimentación saludable, equilibrada y nutritiva.
  • Realizar ejercicio con regularidad.
  • Gestionar el estrés a través de la meditación, la respiración profunda, el yoga o actividades que favorezcan a su manejo.
  • Descansar lo suficiente.
  • Acudir periódicamente a la consulta médica. La detección temprana favorece el diagnóstico adecuado y el desarrollo de un plan de tratamiento.

El apoyo emocional y la comprensión de amigos, familiares y médicos son fundamentales para quienes viven con fibromialgia y fatiga crónica.

Mariana Ferrara

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8 mayo, 2024
La Cruz Roja es una organización internacional que brinda asistencia médica de emergencia, ayuda humanitaria y apoyo social a personas afectadas por conflictos armados, desastres naturales y otras emergencias. Fue fundada en 1863 por Henry Dunant en Ginebra, Suiza, y desde entonces ha crecido hasta convertirse en una de las instituciones humanitarias más grandes y reconocidas del mundo.
 
El Día Mundial de la Cruz Roja es una oportunidad para reconocer el trabajo fundamental que realiza la organización, para concientizar sobre la importancia del compromiso y el respeto por el derecho internacional humanitario, y su importante contribución a la paz.

Mariana Ferrara

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5 mayo, 2024
El gluten es una proteína que se encuentra naturalmente en el trigo, la cebada, el centeno y sus derivados. Es lo que le da elasticidad a la masa de harina y es responsable de la textura y la flexibilidad en muchos productos horneados. Sin embargo, para las personas con celiaquía o sensibilidad al gluten, consumir esta proteína puede causar una reacción adversa en el cuerpo, dañando el revestimiento del intestino delgado y dificultando la absorción de nutrientes esenciales. Por eso, es crucial para quienes tienen esta condición evitar el gluten en su dieta.

¿La avena tiene Gluten?

La avena es un alimento que naturalmente no contiene gluten. Sin embargo, debido a la contaminación cruzada durante el procesamiento, la avena a menudo se encuentra contaminada con trazas de gluten. Esto puede suceder durante el cultivo, la cosecha, el transporte, el almacenamiento o el procesamiento en las instalaciones que también manejan trigo, cebada o centeno.

En caso de ser celíaco o tener sensibilidad al gluten, es importante buscar específicamente avena certificada como “libre de gluten” para evitar cualquier riesgo de contaminación. Esta avena se cultiva y procesa de manera que esté separada de los granos que contienen gluten y se somete a pruebas rigurosas para garantizar que cumpla con los estándares de seguridad para personas celíacas.

Mariana Ferrara

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