El cáncer de piel es el tipo más común de cáncer y tomar sol sin la protección adecuada es una de sus principales causas. La exposición solar frecuente puede producir envejecimiento prematuro, lesiones precancerosas y cáncer de piel.

El principal factor de riesgo son las radiaciones solares, sobre todo las de tipo ultravioleta (UVB), cuyo efecto es acumulativo, progresivo e irreversible. Este tipo de radiaciones produce mutaciones en el ADN de las células que componen la epidermis, la capa mas superficial de la piel, e impiden su reparación. Así es como comienza la formación de un cáncer; por eso, es fundamental tomar sol con protección.

Consejos preventivos para reducir riesgos de cáncer de piel

1. No exponerse al sol entre las 12 y las 16 hs.
2. Usar siempre protector solar de factor alto y renovarlo cada dos horas, incluso en días nublados.
3. Evitar el uso de cremas bronceadoras y/o camas solares.
4. Usar anteojos de sol para proteger los ojos.
5. Examinarse periódicamente y controlar las manchas o lunares para detectar cambios o alteraciones.
6. Visitar a un médico si aparecen nuevas manchas rojizas, nódulos o lesiones que se descaman o no cicatrizan.

Fuente: Consenso Salud