Salud y Prevención: Parkinson.
La enfermedad de Parkinson es un trastorno progresivo que afecta el sistema nervioso. Los síntomas aparecen lentamente, pudiendo iniciar con un temblor apenas perceptible en una sola mano. Aparte de los temblores, puede causar rigidez o una disminución del movimiento. Suele comenzar alrededor de los 60 años, pero puede aparecer antes.
Los signos y síntomas de la enfermedad de Parkinson pueden incluir los siguientes:
▪ Temblores o sacudidas rítmicas en manos o dedos, estando en reposo.
▪ Movimientos lentos, pasos cortos al caminar, dificultad para levantarse de la silla.
▪ Rigidez muscular que causa dolor y limita el movimiento.
▪ Disminución de movimientos automáticos, como parpadear, sonreír o mover los brazos al caminar.
▪ Pérdida del equilibrio y la postura corporal erguida.
▪ Alteraciones en el habla, expresiones muy suaves o rápidas.
▪ Dificultad para escribir.
A pesar de que aún no se ha encontrado una cura, el tratamiento con la medicación indicada puede mejorar notablemente los síntomas, por esto es importante detectarlos a tiempo y acudir a la consulta médica.
También es recomendable realizar actividad física de manera regular y llevar una alimentación saludable. Realizar actividades aeróbicas, de equilibrio, agilidad y estiramiento favorecerán a la salud en general.
